MARIAN 17

[...] przed scena;) o to bzykowi chodziło;) Na czice jak przywalisz inse to pewno lepiej zostanie spozytkowane ;d i jak Dawid wspomniał trzustki nie zaj**iesz;d Zmieniony przez - MARIAN 17 w dniu 2018-02-09 16:51:28 No prawie 600g ww jak na mnie to jest MEGA dużo ! Ja ważę tylko 86kg póki co.. Wcisnął bym więcej nawet gdyby była taka potrzeba, ale [...]

z dwojga złego wole w tą strone :D szybsza dużo redu Po 2-3tygodniach jedzenia wróciłem do formy w 2 dni i jest jeszcze lepsza. Zmieniony przez - gienus12 w dniu 2016-06-26 08:39:08 \ kiedy podjadąłeś te 3 tyg?;-) jak decyzja o tym ze nie ma sopotu wyszła dopiero tydzien temu z hakiem...a wtedy stwierdziłes dopieor z eodpuszczasz i podjadłes ;-) [...]

No i skąd te 2kg na minus? %-) Ale uwierz, że szybko te wariacje by Cię tak zapchały, że omleta to byś max raz dziennie jadł, i raczej kombinował żeby objetość była mała %-) kurde ze ja nie znam tego uczucia przejedzenia:D chętnie bym spóbowal taka ilośc:D te omlety juz sobie wyobrażam %-) My chyba Marian tego nie doznamy, to jest tylko stan [...]

ja czekam na termin ustawki i postaram się oczywiście być ;) pewno tak jak ostatnio z druga połówką, a teraz już żoną %-) Zmieniony przez - MARIAN 17 w dniu 2021-09-29 11:29:41 Koniecznie Basie zabierz, Olga nie pojedzie jak sam męski skład pojedzie;-). Tobiasz, Ty Małżonkę zabieraj, formę tak przy okazji też możesz zrobic;-) ale najważniejsze [...]

[...] arnold no raczej nie mam innego wyjścia, chociąz nie tak to sobie wyobrażałem. prz no niestety, ale co zrobic;/ szkoda że nie wyjdziesz na scene, bo ciekaw byłem jka to ci wszytsko pójdzie do samego końca jka samemu się przygotowujesz Zmieniony przez - MARIAN 17 w dniu 2012-02-25 13:59:58 Zmieniony przez - MARIAN 17 w dniu 2012-02-25 14:02:11

[...] dla mnie to cwiczenie to tez nowosc. a wiosło ok? xmejux ja żarówke też mam w h*jowym miejscu, ale problem tkwi bardziej w tym co wyzej opisałem czyli drewno które zasłania okienko. Ale podobno z piwnic wychodzą największe dziki%-) Zmieniony przez - MARIAN 17 w dniu 2012-03-03 19:44:31 Zmieniony przez - MARIAN 17 w dniu 2012-03-03 19:45:42

[...] classic bon na 3k na sprzęt w fc24. Jmeu to nie potrzebne i chce sprzedać za 2k więc 1k w kieszeni a myślę że za 3k to już byś rakietę wyrwał ;) Zmieniony przez - MARIAN 17 w dniu 2020-10-10 17:28:16 Zmieniony przez - MARIAN 17 w dniu 2020-10-10 17:28:29 Mariusz, a widziałeś ich ceny tam na wszystko? ;-D Sam to wczoraj też właśnie [...]

[...] inaczej. Ale przyznać trzeba, że akurat klasyka poziom był wysoki :-) No ale z tymi badaniami to już przeginka. Już ilu zawodników odeszło do PCA, a odejdzie jeszcze więcej. Chyba same pupilki związkowe zostaną w ifbb... i kazdy pupilek bedzie mial karte elite pro ifbb:D i bedzie prosem ;-) Zmieniony przez - MARIAN 17 w dniu 2017-10-15 17:54:17

[...] kilka rzeczy i nie jasności ale pewno gólnie h**owe samopoczucie bo dziś jeszcze gorzej. Plus taki ze na samym treningu spoko. A i przez wczorajszy kortyzol %-) dzis wstaję patrzę i jakis caly opuchnięty ;( Przemo te 85g węgli liczysz jako 100g produktu węglowodanowego czy cos dorzuczsz? Zmieniony przez - MARIAN 17 w dniu 2018-10-24 17:37:17

[...] bedzie podsumowanie. Cos tam chyba poszło, cudów nie ma sie co spodziewac po 6tyg a odzywakch;-) na fotach cięzko pewno bedzie zauwazyc efekty, znaczy sie wieksze boczki to od razu%-) ale na redu sie powalczy jka dobrze pójdzie Zmieniony przez - MARIAN 17 w dniu 2012-04-13 20:56:58 Zmieniony przez - MARIAN 17 w dniu 2012-04-13 20:57:52

[...] i czasem jakis czit mały wpadł ale naprawdę bardzo rzadko. Dodatkowo ani kropli żadnego trunku nie było, zobaczymy po zdj czy się takie poświęcenie opłacało. DANE Nick: MARIAN 17 Wiek: 20 Staż: od kwietnia 2009 Wzrost: 180cm Wymiary: przed/ po Waga: 92kg / 95kg Pas: 88cm / 90cm Klata: 114cm / 115cm Bicek : 42cm / prawie 43cm Udo: 67cm [...]

A ja mam pytanie czy obowiazuje takie cos jak 1kg zapasu ponad limit w klasyku?bo często tak bywa na zawodach Organizator poinformował, że do 0,9 kg.

[...] w oswięcimiu noclegi tanie w razie wypadku ;-) chyba z acos bardziej komfortowo z basem i spa to MOLO u mnie w Osieku, lodowkso kregle, bilard itp :d Zmieniony przez - MARIAN 17 w dniu 2019-01-18 07:55:31 Z noclegiem damy radę, spokojnie, z tym wbiciem się na krzywy ryj na imprezę z Wami to żartowałem, bez przesady %-) MOLO juz miejsc nie [...]

[...] tego miecha dużo tez nie ma więc trzeba go dołożyc ale powiem tak że dzis nawet sylwetka sie w miarę dobrze prezentowała, raz mi sie wydaje że jest dobrze a raz że wyglądam jak kupa gdyby nie te oporne boczki było by w sumie chyba nieźle Zmieniony przez - MARIAN 17 w dniu 2011-06-04 20:30:34 Zmieniony przez - MARIAN 17 w dniu 2011-06-04 20:32:51

[...] białka+oliwa spalacz był jeszcze po 3 posiłku sporo warzyw ostatnio jem 1kg wchodzi na miękko dzis chyba ze dwa musze korzystac za nim sa tanie shitman dokładnie chyba wszyscy, którzy przykładaja sie do tego sportu zawsze będą miec mało Zmieniony przez - MARIAN 17 w dniu 2011-06-11 20:52:51 Zmieniony przez - MARIAN 17 w dniu 2011-06-11 20:57:38

Panowie jak jest z towarem na lotnisku, wrzucajac jeden flakonik testa z pompkami i igła(dosłowanie zapas na 3 strzały w czasie wakacji) do głównego bagażu nie bedzie przypału? czy to jakos trzeba schowac itp? kierunek Bułgaria Zmieniony przez - MARIAN 17 w dniu 2014-08-15 14:24:42

Siema, ja troszke z boku zaatakuje. Pany jest sens bawic sie w vit b6 na prolaktyne? Czy odrazu cabaser zapodac? Jesli juz mozna witamina b6 cos zdzialac to 400mg-600mg wystarczy? Przez ile czasu? Nie ma sensu, daj cabaser, jest bardzo ekonomiczny. To Panowie jak z tymi badaniami mozna planowac dalej ?:D Możesz śmiało uderzać dalej :-)

obecnie bf% taki wiec chyba najgorzej nie ma : http://www.sfd.pl/PROD%C5%BBEKT_DZIKA_MASA_MARIAN_17-t1045942.html poza siłowania aero na rowerku stacjonaranym, staram sie zawsze po siłowni 30-40min i czasem w DNT jak jest czas czasem pokopie w piłke z takim wysokim cisnineiem to mam nadzieje ze taki jednorazowy wybryk... ogólnie jak wspomniałem [...]

[...] nie. A od t3 czy clenu? Ja.juz czarne mysli czy nie.jakis.stan.przed.zawalowy czy ki hvj...ale od.piatku pewno by mnie juz dawno.szlak trafil.jakby tak bylo.... Dodam ze z clenem.juz.mialem.pare.razy doczynienia i nigy sie tak nie zdarzylo Z t3 pierwszy kontakt w.zyciu Jak teraz.dzialac? Zmieniony przez - MARIAN 17 w dniu 2015-05-18 11:47:42

To ile najlepiej tego magnezu i potasu dawax? I nie.mam.co swirowac i panikowac? Zyc powinienm? Naczytalem sie nie.potrzebnie.ze to moga byc objawy stanu przed zawalowego...i teraz daje po bani... Zmieniony przez - MARIAN 17 w dniu 2015-05-18 12:41:51